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Pilates ist ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Man trainiert die tiefe Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur. Es steht immer die kontrollierte und konzentrierte Bewegungsausführung im Vordergrund.

Fitnessboxen ist ein gutes Training für den ganzen Körper und den Kopf. Es werden alle Muskelgruppen beansprucht - schon beim Warmmachen. Danach werden kleine Schläge und Trittkominationen auf Pratzen geschlagen. Angenehmer Nebeneffekt: Es steigert das Selbstbewußtsein!!!

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Zumba® ist ein von Lateinamerika inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm. Aus der Kombination von lateinamerikanischer und internationaler Musik und verschiedenen Tanzstilen entsteht ein dynamisches, begeisterndes und effektives Fitnesstraining.


Ein Zumba®-Kurs verbindet schnelle und langsame Rhytmen und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic- und Fitness-Workout, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und körperformendem Muskelaufbau bietet. Die Tanzbewegungen und Schritte sind problemlos zu erlernen. Sie zielen auf das Training spezifischer Körperregionen und Muskelgruppen ab, z.B. Po, Arme, Oberkörper, Bauchmuskeln usw.


Zumba® ist ein sehr effektives Training mit hohem Spaßfaktor, welches für Frauen und Männer in jedem Alter (von 12 bis 80) geeignet ist. Dank Zumba® erreichen die Kursteilnehmer die Bestmöglichen Ergebnisse in Bezug auf Kalorienverbrauch, Ausdauer sowie Formung und Straffung der Figur.


Das Zumba®-Programm ist eine effektives, innovatives und anregendes Trainingsprogramm für Jedermann. Die wichtigsten Elemente, die Zumba so einzigartig und erfolgreich machen, sind:
• Es macht Spaß!
• Es ist anders als die Trainingsprogramme, die man kennt!
• Es ist leicht zu lernen!
• Es ist effektiv!
Die Zumba® Fitness-Party ist wirklich toll für den Geist, den Körper und die Seele!

Zertifizierte Zumba® und Zumba Gold® Instruktorin:
Vlada Reinhardt

 

Weitere Informationen und Anmeldungen unter 0170/4344166 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

"Scheine für Vereine"

und der TSV Hohenstaufen ist mit dabei!

 

Unterstütze uns jetzt und sammle während deines Einkaufs Scheine und lass uns diese digital zukommen. Die Aktion geht bis zum 20.12.20. Vielen Dank vorab an alle!

Hier geht es zu unserem persönlichen Werbespot

 

Ankuendigungsposter Postingk

 

Herzlichen Dank an…

 

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Unter der Pandemie und den daraus resultierenden entfallenen Veranstaltungen leiden zahlreiche Vereine. Um so mehr freuen wir uns als TSV Hohenstaufen, dass wir eine schnelle und unbürokratische Unterstützung erhalten haben. Im Namen aller Mitglieder bedanken wir uns herzlich bei der Kreissparkasse Göppingen und
der Volksbank Göppingen für die Corona-Hilfe für gemeinnützige Organisationen.

 

Den TSV gibt es jetzt auch auf Facebook! Hier werden ab sofort regelmäßig Veranstaltungen, Termine und alles, was den Verein sonst noch so bewegt, gepostet.

Schaut vorbei unter https://www.facebook.com/TSVHohenstaufen/

 

Bei Fragen und Anregungen zum TSV Hohenstaufen oder unserer Homepage, verwenden Sie doch bitte unter "Kontakt" unser E-mail-Formular.

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Kontakt:
TSV Hohenstaufen 1884 e.V.
Steingasse 21 
73037 Göppingen-Hohenstaufen

Telefon: 07165 /92 97 248 
Telefax: 07165 /92 97 248 
E-Mail:  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Internet:   www.tsv-hohenstaufen.de


Vereinsregisternummer: VR148 (Amtsgericht Göppingen)
1. Vorsitzender: Joachim Seitz

Bankverbindung: Volksbank Göppingen Konto Nr.: 316 157 007 BLZ: 610 605 00

TSV-Gaststätte "Zum Hohenstaufen"

 

 zumHohenstaufen logo

Kontakt:

Steingasse 21, 73037 GP-Hohenstaufen

Tel.: 07165 / 9297247

 

 

 

Die guten Seelen unserer Vereinsgaststätte - unsere Pächter!

Viele haben schon die herzliche Gastfreundschaft und das gute Essen unserer neuen Wirtsfamilie genossen.Das Ehepaar Slavica und Dejan Sobocan hat die Gasträume der TSV Gaststätte mit viel Liebe dekoriert und sehr einladend präsentiert. Es mangelt an nichts. Sie wollen mit ihrer guten Küche und herzlichen Gastfreundschaft die Gäste verwöhnen.
Die Speisekarte bietet viel. Schwäbische Spezialitäten, istrische Köstlichkeiten, steirische Brettjausen und viele andere internationale Gerichte, die mit viel Sorgfalt und Liebe zubereitet werden, stehen auf der Karte.

Die Familie Sobocan freut sich auf Euren Besuch, - genießt das gute Essen und die gemütliche Atmosphäre.

Alles Weitere erfahrt ihr unter :Facebook Gaststätte Zum Hohenstaufen

 

 

    

   

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Samstag, 19. Februar *abgesagt*
Kinderfasching

Samstag, 12. März
Altpapiersammlung

Freitag, 18. März *verschoben!*
neuer Termin Freitag 20.05.22
Jahreshauptversammlung

Sonntag, 01. Mai
Maihock auf dem Sportplatz

Freitag, 20. Mai
Jahreshauptversammlung

Freitag - Sonntag 01. - 03. Juli
Kleinfeldturnier

Samstag, 09. Juli
Altpapiersammlung

Samstag, 23. Juli
Sommerfest TSV Jugend

Freitag, 28. Oktober
Laternenlaufen

Samstag, 12. November
Altpapiersammlung

Sonntag, 11. Dezember
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